Kenapa aku majang foto Cara Delevingne segala. Karena dalam program diet harus ada semacam tubuh yang diidamkan. Dan Cara ini adalah model yang aku kagumi sejak dulu. Tubuhnya bok,, bagus, semampai. Jadi kalau tuh tubuh yang aku idamkan, aku nggak bakalan nyesel. Seaindanya gagal, toh tbuhku nggak jelek-jelek amat. Agak mendekati lah.. he he..

Macam ni quote

Gantungkan cita-citamu setinggi langit.

Bermimpilah setinggi langit.

Jika engkau jatuh,

engkau akan jatuh diantara bintang-bintang. - Ir. Soekarno

Tapi guys untuk mendapatkan tubuh seperti milik Cara Delevingne kita harus telaten. Telaten disini yaitu harus tahan sama godaan donat. Oh donat maafkanlah daku. Maksutnya sama makanan yang manis-manis, berlemak, junk food dan tinggi karbohidrat.

Cara Delevingne adalah salah satu Victoria's secret angle guys. Para angle ini harus diet ketat. melakukan olahraga. Dan menjaga makanan mereka tetap bergizi. Dan salah satu olahraga mereka yaitu Victoria's Secret AB Workout.

Kenapa milih ni olahraga?

Karena aku nggak ingin setelah kurus nanti ada kulit yang ngglambir. Orang gemuk itu pasti punya lemak lebih begitu juga dengan kulit. Kulit kita nanti kalau lemaknya dah hilang, nggak mungkinkan kelebihan kulit kita ilang juga. Makanya pas waktu diet harus diselingi dengan olahraga. Olahraga itu bakalan membakar lemak kita yang bertahun-tahun ngendap di tubuh kita.

Dan workout ini berfungsi buat ngencengin kulit kita. Waktu yang kita gunakan untuk melakukan olahraga ini nggak banyak. So kalau nanti kegiatanku padet cukup lakukan ini saja.

Bagaimana caranya?

Tenang sob, aku dah ngambil dari youtube. Jadi nanti tinggal lihat aja dan lakukan. Kalau takut kuotanya habis tinggal download. Gitu aja kok repot

💋Arhyd23💋